رفلاکس معده (ترش کردن)

مطالب مورد سوال درباره رفلاکس معده (ترش کردن)

سوال مطرح شده یکی از بیماران:
“من علیرغم مصرف دارو مرتباً ترش می کنم حتی بعد خوردن آب چه اقدامی انجام دهم؟”

پاسخ: علاوه بر مصرف داروها انجام اقدامات ذیل توصیه می شود:

  • 1. رژیم غذایی با پرهیز از غذاهای سرخ شده، ترشی، شوری، ادویه جات تند، میوه های ترش و موز، چای یا قهوه به خصوص بعد از غذا، عدم مصرف آب بین غذا، نوشابه های گازدار و غذای ترید (تیلیت)
  • 2. حتما تا دو ساعت بعد از صرف غذا دراز نکشید

نکته: منظور از غذاهای تریدی یا به اصطلاح تیلیت فقط خرد کردن نان در آبگوشت یا مانند آن است؟
پاسخ: خیر، هرگونه ترکیب غذای مایع و جامد را ترید (تیلیت) می گوییم مانند آش رشته، شله و… که نه کاملا آبکی و نه کاملا سفت است. حتی اگر یک لقمه نان و پنیر را با چای شیرین بخورید ترید (تیلیت) حساب می شود .